정오신문 주재영 기자 | 고성군 보건소는 ‘마음 건강 몸 건강’을 위한 “내마음 건강검진 워크온”챌린지를 추진한다.
‘워크온(walk-on)’이란 모바일 걷기 앱으로 걸음 수 측정 및 개인별 건강상태를 분석하여 사용자들의 걷기 운동을 도와주는 프로그램이다.
챌린지 방법은 앱에서 워크온을 설치, 강원 고성군 공식 걷기 커뮤니티 가입하면 된다.
스마트폰을 소지하고 걸으면 걸음수가 측정되며, 챌린지 기간중에 키오스크가 배치되어 있는 고성군청 신관 출입문, 토성면 행정복지센터 정문을 기간 내에 방문하여 정신건강 자가검진 내역을 인증하면 된다.
챌린지 기간은 3월 10일부터 3월 20일까지로 11일 동안 7만 5천보(1일 최대 7,000보)를 걸으면 되며, 걷기 목표를 달성한 200명을 추첨하여 실리콘 조리도구 3종 세트 사은품을 지급한다.
군은 매년 걷기 챌린지를 통해, 주민건강 지킴에 힘쓰고 있으며, 참여자 수가 지속 증가하여 2024년 기준 누적 7,870명을 달성했다.
보건소 관계자는 “워크온 챌린지를 통해 주민들의 신체활동을 활성화하여 건강 위험 요인을 제거하고 비만율 감소를 기대하며 앞으로도 다양한 건강 활동 방법을 모색해 나가겠다.”라고 말했다.
